リハサクとは｜健整骨院・訪問介護つくしんぼ

「リハサク」は、患者様のセルフエクササイズを支援するアプリケーションツールです。
セラピストから受けた施術効果を高めるためには、運動療法（ストレッチや筋トレ）を行うことも重要です。

当院では、このリハサクを院での治療と併用しており、患者様と一緒に運動を行ったり、ご自身で運動やセルフエクササイズをしやすい環境づくりのために活用しています。

また指導した運動をご自宅でも実施していただけるよう、運動メニューを患者様のスマートフォンへ送信し、運動をもっと手軽に、楽しくするためのお手伝いも行なっています。

Movie
リハサクを動画でご紹介

運動療法が必要な理由

ご自身で身体の症状が出ている原因を見つけることは困難です。
症状を引き起こす原因は様々あり、専門家の評価がないと本当の原因にアプローチした運動の選択ができません。また、運動は種類や強度、頻度を間違えると症状を悪化させてしまう危険性があります。当院では詳細な評価によって、原因に対する適切な運動の種類・強度・頻度を提案させていただきます。患者様の身体の状態を客観的に理解している私たちが、患者様の症状に合わせて適切な運動指導を行います。

顕在化している症状（表面的な症状）の改善には施術・物理療法が効果的ですが、それだけでは根本原因は改善しません。
根本原因の改善には患者様の主体的な治療への参加（セルフエクササイズ）が重要です。

当院では、ご自宅での
セルフエクササイズをサポート
することはもちろん、
院での治療にもリハサクを
活用しています。